スポンサーリンク
ストレス解消には飲んで食うのが一番
2013年03月02日
あしたは定休日だし見積書作成も一段落ついたので
仕事が終わったらFacebookで知り合った柴山さんと土橋さん、丸田さんと山内さんを誘って
奥泉駅前のやるき茶屋まで飲みまで行ってきた。
足繁く通っている気やすいお店なので
大好きな鉄板焼きソバと豚の生姜焼きを食いました。
会社帰りに飲むお酒は最高の瞬間だよ。
しかし、深夜にガランとした住居に帰ってきたら
そろそろ家族との語らいが持ちたくなってきたよ。
このままの遊び半分な考え方を続けないで
ひたむきに結婚相手探しを始めてみようかな。
今夜はとりあえず小田和正のCDでも聞きながら
恋人のいない切なさを紛らわせることにしよう。
新しく技術部に入った涼香ちゃんも小田和正のファンらしいから
もしかしてもしかすると彼女と仲良くなれるかもね。
事業部の畠中くんが幹事役になって来週の木曜にコンパをやるので
涼香ちゃんも顔を出す予定だそうなので
自分も出席させてくれないかな。
畠中くんとは調査部で切磋琢磨しながら仕事したこともあり
知らない仲ではないので粘り強く頼めば
おそらく、嫌な顔せず了解してくれるだろうな。
今週はトラブルが多くてストレスも多かったけど
今日は思い切り弾けたので最適な気分転換になったよ。
仕事が終わったらFacebookで知り合った柴山さんと土橋さん、丸田さんと山内さんを誘って
奥泉駅前のやるき茶屋まで飲みまで行ってきた。
足繁く通っている気やすいお店なので
大好きな鉄板焼きソバと豚の生姜焼きを食いました。
会社帰りに飲むお酒は最高の瞬間だよ。
しかし、深夜にガランとした住居に帰ってきたら
そろそろ家族との語らいが持ちたくなってきたよ。
このままの遊び半分な考え方を続けないで
ひたむきに結婚相手探しを始めてみようかな。
今夜はとりあえず小田和正のCDでも聞きながら
恋人のいない切なさを紛らわせることにしよう。
新しく技術部に入った涼香ちゃんも小田和正のファンらしいから
もしかしてもしかすると彼女と仲良くなれるかもね。
事業部の畠中くんが幹事役になって来週の木曜にコンパをやるので
涼香ちゃんも顔を出す予定だそうなので
自分も出席させてくれないかな。
畠中くんとは調査部で切磋琢磨しながら仕事したこともあり
知らない仲ではないので粘り強く頼めば
おそらく、嫌な顔せず了解してくれるだろうな。
今週はトラブルが多くてストレスも多かったけど
今日は思い切り弾けたので最適な気分転換になったよ。
来週の週末は待望の3連休
2013年02月02日
怒涛のように忙しかった1月がやっと終わり
今月からは少しノンビリと出来そうなので
来週の3連休あたりに旅行に行こうかな。
次の日は土曜日だし商品の発注も見通しがつきそうなので
ストレス解消にFacebook友達の志田クンと豊島クン
末吉さんと小西さんに連絡し
宇賀本郷駅のやるき茶屋に食事に行ってきた。
いつも行っている顔見知りの居酒屋さんなので
大好物のコロッケと串かつを平らげた。
一仕事終えたあとの一杯は感動モノだよね。
それでも、夜ふけに誰もいない帰ってきたに棲家ら
なんとも言えず忽然と家庭の憩いが恋しくなってきたよ。
これまで通りのいい加減な人生をしてないで
熱心にソウルメイトを見つけようかな。
唾液の洗浄作用|食後の歯磨きとうがいは間違い
2012年12月07日
唾液の持つ様々な作用の中でも最も大切なのが
食事のあとの食べカスや飲みカスを洗い流す洗浄作用で
歯と歯の隙間や舌の表面、歯茎と頬の間に付着した
食物のカスをシャワーのように洗い流してくれる働きです。
食後の食べカスを落とすために歯磨きやウガイを
日頃から習慣化している人達も少なくないですが
実は食後の歯磨きはかえって虫歯の原因になります。
何故なら歯磨きやウガイによって唾液が流れでてしまうと
せっかくの洗浄作用が機能しなくなって食べ滓が洗い流せず
虫歯の原因になるミュースタント菌などが繁殖しやくなるからです。
食後の食べ滓は歯の表面よりもむしろ舌の表面や歯茎と頬の間
などに多く存在しているので歯磨きの必要はありません。
飲み食いした後の口腔内ケアは歯間ブラシやデンタルフロスを使い
歯と歯の隙間に詰まった滓を取ったり軽い水ウガイだけで十分です。
とくに合成界面活性剤入りの歯磨き粉を使うのは致命的で
あれは言ってみれば合成洗剤みたいな物なので舌や歯茎など
口腔粘膜に炎症を起こしてドライマウスの原因にもなります。
市販の歯磨き剤の多くはミント系(多くはハッカ)が入っているので
使うと清涼感があっていかにも口の中が清潔になったような錯覚を
しますが、実際にキレイになった訳でも汚れが落ちた訳でもありません。
タグ :唾液 洗浄作用